Informação Nutricional
| 100g | 140g | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 68 | 95 | 5 |
| Carboidratos totais (g) | 14 | 19 | 6 |
| Proteínas (g) | 1,3 | 1,8 | 4 |
| Gorduras totais (g) | 2,1 | 3 | 5 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,1 | 0,2 | 1 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 3,1 | 4,3 | 17 |
| Sódio (mg) | 189 | 264 | 13 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Ingredientes
Abóbora, água filtrada, cebola, azeite de oliva e sal refinado.
Informações sobre Alérgenos
CONTÉM GLÚTEN.
Modo de Preparo
Homogeneizar quando chegar em 1 minutos.
Dicas do Chef
Acompanhe com uma proteína.
Benefícios
A abóbora possui ação antioxidante, propriedades laxativas e adstringentes que ajudam na digestão.
Propriedades Nutricionais
A abóbora é uma boa fonte de vitaminas ( Vitamina A, vitamina B, Vitamina C, Vitamina E e Vitamina K) e Minerais ( Ferro, Cálcio, Magnésio, Fósforo, Manganês e Zinco).Possui poucas calorias e é rica em fibras alimentares.
Avaliações dos Clientes
É bem saboroso.
Delicia
Muito bom. Pode finalizar com queijo ralado e salsinha. Fica bom!
saboroso.
Muito gostoso.
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